Gi lykke i gave :
Latteryogakurs
Spre glede og le mer!
Det finnes ingen bedre gave enn lykke. Kjøp et latteryogakurs som bursdagsgave.
Latter har man aldri nok av! Du bestemmer hvilken time du ønsker å gi som gave.
Det er så mange triste og sure mennesker. Jeg sier: Med kjærlighet og god karma som drivkraft, kjøp dem et gavekort til latterkurs med Erlynee. Man blir nemlig aldri den samme igjen. Jeg kan nemlig ikke IKKE le når jeg er i selskap med henne. Og det beste er, at det fortsetter når jeg kommer hjem
- Niels Kjærgaard-Jensen, prosjektleder Gründerstien
og jeg kan lære dere det!
Alle kan lære å le uten grunn...
Gjennom øyekontakt og barnlig lekenhet skal jeg vise dere hvordan å fremkalle latter ved å gjøre en rekke enkle latterøvelser. Latterøvelsene gjør vi ispedd pusteøvelser (pranayama) og passer for alle.. Timen toppes med en lattermeditasjon og avsluttes med en rolig avspenning (yoga nidra).
For å få best mulig dynamikk deler jeg timene i forskjellige tilbud :
Latteryoga for par
Latteryoga for alle
Latteryoga for foreldre og barn
​
Latteryoga for par
Vår livskvalitet er avhengig av kvaliteten på forholdet vårt.
Ler vi nok sammen? Neppe.
Visste dere at latter er viktigere enn sex i et langvarig forhold?
“Couples who laugh together, last together” . Det er ikke bare en myte. Med latter minsker sjansen for konflikter mellom partnere. Uenigheter er lettere å håndtere og kompromis er lettere å oppnå. Det styrker parforholdet på lang sikt.
Eller trenger dere bare å piffe litt ny energi inn i forholdet deres? Sette en liten spiss?
Spiller ingen rolle hva er grunnen… å le uten grunn med partneren garanterer en magisk opplevelse.
Et minne for livet.
Latteryoga : 4 veier til GLEDE
Sang • Dans • Lek • Latter
Gjennom sang, dans, lek og latter, bli med på en reise som vekker livsgleden, frigjør stress og fyller deg med ny energi!
Latter er en av de mest kraftfulle – men mest undervurderte – verktøyene vi har for et bedre liv.
Vi ler altfor lite, selv om forskning viser at latter er en nøkkel til bedre helse, mer energi og økt livskvalitet. Når vi ler endres humøret på et par sekunder, og plutselig føler vi oss mye bedre. Nesten som magi.
Vi blir lykkelige.
Omfavn barnet i deg og vær med å le!
